聽,蔬食的力量

也許你決定不再吃動物性食物、或想從每天一餐蔬食開始。無論選擇哪種方式,重要的是,相信自己的小小改變,都會為世界帶來影響!提供給你七日攻略,就從訂個小目標開始吧!

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蛋白質也可以從植物性飲食滿足嗎?  植物性飲食提高免疫力,但是,不會缺鐵缺鈣嗎? 還有,還有~~ 吃健康食品真的能強身嗎?讓我們一起來看看聯安健康管理中y主任洪育忠醫師怎麼說。

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近代全球大流行的新興傳染病,源頭大都來自動物。今年初爆發的2019新型冠狀病毒也是從蝙蝠到其他野生動物再傳染給人。要如何避免人類史上一再發生,造成全球恐慌的世紀病毒呢?

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「蔬食生活」健康環保。但是,什麼方式能讓人樂於實踐呢?為此,慈心基金會邀請到國際知名的純素推廣訓練組織CEVA「有效純素推廣中心」的兩位創辦人來台傳授整套的推廣心法。

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