慈心活動課程集錦
慈心活動課程集錦 2020 / 03 / 27 7975

 看完了許多談蔬食有多重要的文章,你也和我一樣有那麼25%的心動,和75%的猶豫嗎?

介紹一些國內外名人吃素的小故事,看看他們怎麼感受到健康,分享給你。

不知道是不是都找藝人的緣故,小編怎麼找,不管男的女的,都找到一堆美人和凍齡美人,是吃素的關係,所以看起來這麼年輕嗎?

放進嘴裡的食物,如果會讓你老化,那就不適合你了。

 

劉德華 (Andy Lau)  眾所皆知吃素的四大天王

劉德華曾經為了方便而在外吃肉、在家吃素,後來為了老婆小孩,通通改吃素。

他的小孩吃胎裡素,是自己親手用純素帶大的!

可能會覺得他吃素很苦,他的同事也這麼想。

但劉德華說,當看著其他人吃著大魚大肉,而自己喝著湯,配上一根同事遞給他的香蕉,香蕉很好吃啊!這樣的生活很享受!

能有這樣的心態,吃什麼都是一種幸福。

 

譚艾珍  資深藝人、料理節目主持人、講師

因為先生氾濫的愛心,瘋狂把動物撿回家,讓原本害怕動物的艾珍,漸漸喜歡上動物。跟動物相處之後,發現動物有各種情感,會哭會笑,甚至有社會行為,有倫理道德,這一點就跟人一模一樣,發現這樣之後就沒辦法再吃動物了。艾珍用美味的料理配上幽默風趣的主持風格,擄獲大家的心,讓眾人願意減少肉食、多蔬食,她就很開心了。

 

施易男 知名演員、甜點師

 因為媽媽的關係,而開始純蔬食的生活。

施易男說:「很難說吃蔬食後有什麼感覺,真要說的話,就是人變得更輕盈、整個人更平靜、更清安自在,情緒比較穩定。這種舒服說不上來,要試一段時間才會知道,自己的身體才知道那種舒服的感覺。」

在蔬食方面,他相當有研究,也大方分享讓他體脂肪10%連健身教練都佩服的飲食方式。想知道嗎? 我們將為您特別專訪,敬請期待!

 

潔西卡 崔斯坦 (Jessica Chastain )  演員、奧斯卡金像獎最佳女主角提名

你可能沒聽過他,但是潔西卡演過很多厲害的戲(《姐妹》《星際效應》⋯⋯),而且連走紅毯時都穿純素鞋子、拒穿皮毛、領養了一隻只有三隻腳的狗!

可能猜潔西卡是因為動物而過純素生活。

沒有,並沒有。

只是因為朋友嘗試兩週純素生活蔬菜箱,但朋友不吃,給潔西卡吃,結果一試成主顧。那兩週獲得了有史以來最有精神的生活,潔西卡決定聽身體要吃什麼。

就是純素。

  

怪奇比莉 (Billie Eilish)  知名超年輕的鬼才音樂家

比莉從13歲開始吃素,在美國巡演時列了一個純素地圖。「放過那些動物!」比莉在推特上分享,並且派到不行的推。

「我通常不談素食相關的事情,因為每個人有自由做他們想做的事。但如果你看完這影片(號稱友善農場但實則虐待動物影片),還覺得沒什麼繼續吃肉,那就是你在助長這個虐待的產業。我可以理解肉很好吃,而你也是一個人而已,一個人無法改變什麼。但如果你有半顆腦袋的話,就會知道一個人的改變也有差!當個聰明的人好嗎!」

 

瓦昆 菲尼克斯 (Joaquin Phoenix)  演員、2020年以扮演小丑獲得奧斯卡最佳男主角

瓦昆從三歲就開始自願吃素,當了「地球上的生靈Earthling」這部堪稱恐怖片的紀錄片旁白。

他在2020年奧斯卡得獎感言中說:「我們覺得人有權讓一頭母牛受精,然後奪走牠的小孩,忽略牠的哭喊。然後我們奪走那些原本要餵給小牛的牛奶,加進我們的麥片裡。⋯⋯用愛拯救世界,和平自然會出現。」他把握了每個珍貴的機會替動物發聲,感動了我,有沒有感動到你?